Dragon Tail

Pour réaliser un Dragon Tail, la fée commence par s'inverser sur la barre et se sécuriser dans une position inversée solide, comme un accrochage de jambe. Elle accroche sa jambe intérieure autour de la barre au niveau du genou, en s'assurant d'avoir une prise ferme. Son bras intérieur passe derrière son dos pour saisir la barre, tandis que son bras extérieur tient la barre au-dessus de sa tête pour un soutien supplémentaire. Ensuite, elle étend sa jambe extérieure horizontalement et la plie au niveau du genou, créant une position arquée et dramatique. En engageant son tronc et en maintenant la tension dans ses jambes et le haut de son corps, elle tient la pose. Pour sortir de la position, elle repositionne soigneusement ses jambes et ses mains pour revenir à une position verticale sur la barre.