Inverted V jambes fléchies en l'air (air invert) puis jambes tendues

Pour réaliser une inversion en haut de la barre de pole dance, la fée monte sur la barre en utilisant ses jambes pour accrocher la barre, puis stabilise sa position en serrant la barre avec ses cuisses. Elle engage ses muscles abdominaux et ramène ses genoux vers sa poitrine, puis bascule ses hanches vers le haut et au-dessus de sa tête en utilisant la force de ses bras et de ses abdominaux. Ses jambes doivent être étendues vers le plafond en formant un "V" inversé. Elle stabilise son corps en engageant ses abdominaux et ses muscles du dos, puis redescend doucement en ramenant ses jambes vers la barre et en utilisant ses mains et ses jambes pour contrôler la descente jusqu'à revenir à une position de base.

D'abord la fée peut faire cette inversion avec les jambes fléchies pour plus de facilité. Après, comme en bas de la barre, la fée peut commencer à faire ces inversions avec les jambes tendues.